Amor, hidroginástica e um presente saboroso...

Ontem fez 6 anos que eu e o meu amor entregámos o coração um ao outro... Depois de alguns meses de jogos do gato e do rato, finalmente surgiu o primeiro beijo, a primeira entrega. Foi há 6 anos (e um dia), no dia 9 de Março de 2006, nos Açores, Ilha da Terceira, onde estávamos em trabalho......Como eu posso trabalhar a partir de casa e ele estava dispensado do trabalho, aproveitámos a manhã para estar na ronha e depois fomos passear de mão dada, aproveitando o dia maravilhoso q se pôs. Finalizámos a lembrança da data com um belo almoço numa esplanada e voltámos para casa, pois o trabalho apertava e não podíamos estar o dia todo sem fazer nada.... Foi uma manhã maravilhosa.... 

Ao fim do dia foi dia de voltar à hidroginástica. Foi o 2º dia. No primeiro tinha gostado, mas cnfesso que tinha ficado um pouco desiludida por ter sentido q tinha sido pouco puxado. No entanto, percebendo q uma parte disso estava na minha mão, empenhei-me em seguir os movimentos da instrutora, mas tentando ser mais vigorosa e mais cuidadosa com o ritmo. É extremamente difícil seguir o ritmo da música debaixo de água, sobretudo com o medo de me esforçar demais. Mas decidi ir forçando e estando atenta à forma como me sentia, procurando ir doseando o esforço com isso. Gostei muito mais e hoje confesso q estou algo cansada. Não me doem músculos, mas sinto-me cansada..... Era mesmo isto q eu precisava de voltar a sentir.  

Parte-se-me, no entanto, o coração, ao saber que na próxima 4ª vou ter q perder a minha aula, já que já tinha compromissos de trabalho marcados para o dia e hora da aula.... E o pior é saber q se na próxima semana só faço uma vez, daqui a duas tb, já que na 5ª feira será finalmente dia de amniocentese..... 

Ainda n decidi se depois disso, na semana seguinte, falto a alguma aula, a uma ou a ambas. Os médicos mandam descansar apenas 4 dias, mas tenho receio de ir logo fazer actividade física, pelo q penso q vu pelo menos faltar a uma aula, para dar uma semana de descanso.....

Enfim, logo se vê! Ainda faltam 2 semanas!

E finalmente, resta-me faltar desse presente saboroso que na passada 4º feira descobri que vou ter com cada aula de hidroginástica!..........

Ora bem, a aula começa às 20h05m e dura 35 minutos, após os quais a professora nos manda sair da piscina de hidro e dirigir-nos à pequena "piscina" ao lado, muito semelhante a esta da foto:

E é o paraísoooooooo!!! eheheheheh! Jacuzzi privado para nós! Como somos poucas, ainda por cima todas temos direito a um jacto de ar para cada uma! A única coisa q n podemos fazer é direccionar os jactos para as barrigas, claro está! De resto, é bolhas nas costas, na dorsal, nas pernas, no bumbum.... Enfim, onde nos doer ou onde a circulação estiver pior! TOTALMENTE terapêutico!

 Para mim q amo estar na água e em que qq actividade relacionada com água me enche de imensa felicidade e paz, estes últimos 10 minutinhos de prendinha são totalmente a cereja em cima do bolo!!! :))))))))) Benditos 25€ gastos!!!!

Pena é que seja apenas 2X por semana e que a próxima aula esteja agora tão longe... Pior ainda, já q terei q faltar à próxima!... :(

De qq forma, combinei com uma amiga grávida ir caminhar com ela amanhã de manhã para fazermos 3X por semana de exercício. Ela faz exercício num centro de grávidas em Lisboa, aulas tipo yoga e pilates, mas tb é apenas 2X por semana, pelo q como moramos relativamente perto, combinámos aproveitar os domingos de manhã e os maridos na cama a ressonar (no caso dela, o filhote de 8 anos tb) e vamos caminhar e cumbersar! :)

A ver se o meu peso estabiliza q se eu nunca fui muito elegante, com os tratamentos a coisa piorou e ter tido q parar a minha natação e exercício físico em Dezembro durante 3 meses foi uma desgraça!!! Há uma grávida em fim de gravidez, quase 39 semanas q apenas engordou 8 Kg!!!!! Tb quero! Mas já lá vão +3Kg só no primeiro trimestre.......

De qq forma, o q interessa é q tenho tido cuidado com a alimentação, embora confesse q por vezes tenho comido uns doces a mais ou um folhado a mais.... (shame on me!).... Tv possa melhorar isso, imagino, se o peso n se estabilizar agora q recomecei com o meu muito amado exercício físico! E estou a fazer exercício, melhorando a forma física e preparando o parto e tudo e tudo!..... Ou seja, creio q estou a fazer o q posso qto ao peso. Depois, qd tudo isto acabar, logo me preocupo com recuperar o ganho da gravidez e nos tratamentos!.....